脳が長持ちする会話

大武美保子（著），“脳が長持ちする会話”，ウェッジブックス（2024-12），四六判，定価（1,700円＋税）

　本のタイトルがセンセーショナルで，高齢化社会の中，心配している人は多いと思う．前半では，その老化のメカニズムや計測方法等を述べ，次に，老化を防止する基本的なプリンシプルを説明している．多くのページは，より実践的に，具体的に，普段意識することを述べているので，必ず役に立つ方法である本であることを先に述べたいと思う．

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